Atzītu zinātnieku pētījumi parāda, ka pilnvērtīgs un sabalansēts augu valsts uzturs samazina sirds slimību, aptaukošanās un pat vēža risku.
Atteikšanās no gaļas, zivju, piena un citu dzīvnieku produktu lietošanas ir efektīvākais veids, kā samazināt lopkopībā izmantoto dzīvnieku skaitu.
Industriālā lopkopība veicina klimata sasilšanu, piesārņo ūdeņus, grauj ekosistēmas un veicina lietusmežu izciršanu.AUGU VALSTS CEĻAZĪMES
Kas, ko, kā? Sper pirmos soļus augu uztura virzienā – iepazīsties ar mūsu padomiem, izproti veselīga vegāniska uztura pamatus, saņem atbildes uz biežāk uzdotajiem jautājumiem un cel galdā garšīgas augu valsts maltītes!
Lielisks veids, kā sākt ēst videi un dzīvniekiem draudzīgāk, ir pieteikties Neapēd zemeslodi izaicinājumam. To izdarot, tu mēneša garumā saņemsi receptes, padomus un iedvesmu pozitīvām pārmaiņām.
