Jaunas gatavās augu maltītes veikalos “Maxima”
Veikalu tīkls “Maxima” šogad iepriecina augu uztura interesentus ar dažādiem jaunumiem. Starp tiem ir gan janvārī notikušās augu ēdiena meistarklases, gan uztura […]
Kategorija: Uzturs
Augi & Draugi iesaka: vegāniska ēdiena piegādes iespējas Rīgā
Pandēmija nopietni sašūpojusi Latvijas kafejnīcu tagadni un nākotni. Vairākas no mums iemīļotām kafejnīcām šobrīd ir slēgtas uz nezināmu laiku. Tādēļ, ja gribi […]
“No dārzeņiem var paēst?” jeb atbildes uz 9 jautājumiem, ko nevegāni uzdod vegāniem
Vai tu jūties paēdis, pārtiekot tikai no dārzeņiem? Vegānisks uzturs nesastāv tikai no dārzeņiem un augļiem. Tas ietver arī graudaugus, pākšaugus, konditorejas […]
Kuru augu pienu izvēlēties?
Ir daudz iemeslu, kāpēc piena alternatīvas, kas ražotas no augiem, kļūst arvien populārākas. Veikalu plauktus arvien piepilda sojas, auzu, rīsu, mandeļu un […]
Vegānisms un mentālā veselība: lopkopības industrijas sponsorēts pētījums
Augu valsts uzturs ir kļuvis par sabiedrībā plaši apspriestu tēmu. Bieži dzirdams, ka tas saņem netaisnīgu vērtējumu, neizvērtējot visas vegānisma iespējas. Saskatīt […]
Kur dzīvo meža vista?
Šovasar sociālos tīklus un ziņu portālus piepildījušas fotogrāfijas ar tikko atrastām vai jau gardi pagatavotām koši dzeltenām sēnēm. Tās ir sērpiepes (lat. […]
Olbaltumvielas augu valsts uzturā
Iespējams olbaltumvielu trūkums bieži vien ir liels uztraukuma avots jebkuram, kurš apsver vegānisku uzturu. Tās patiešām ir svarīgas: nepieciešamas muskuļiem, kauliem, hormoniem, […]
Kā ES stratēģija “No lauka līdz galdam” ietekmēs mūsu uzturu, vidi un dzīvniekus?
Šobrīd klimata pārmaiņas ir ļoti aktuāls jautājums. Vidējā temperatūra uz Zemes ik gadu aug. Eiropas Savienība ar to cīnīsies, īstenojot ilgtspējīgas pārtikas […]
Vegānisks uzturs un nierakmeņu veidošanās
Vai vegānisks uzturs veicina vai samazina nierakmeņu veidošanās risku? Zemāk atradīsi visu nepieciešamo informāciju par un ap šo tematu. Vai būtu jāatsakās […]
Top 9: Labākie produkti imūnsistēmas stiprināšanai
Lai gan nav viena brīnumlīdzekļa, kas garantētu veselību, uzturam var būt būtiska nozīme ķermeņa gatavībā cīnīties ar slimībam. Veselīga uztura ievērošanu kā […]