Autors: admin
Dzelzs vegānu uzturā
Dzelzs ir ļoti svarīgs organisma komponents — tas nodrošina vielmaiņas procesus, un, darbojoties fermentu sastāvā, dzelzs piedalās arī dažādu organisma elementu, piemēram, hemoglobīna (olbaltumviela, kas atrodas eritrocītos) veidošanā.
Vegan.LV komanda piedalās Nordea Rīgas maratonā
18. maijā norisinājās Nordea Rīgas maratons, kur otro gadu pēc kārtas savu dalību pieteica Vegan.LV komanda. Šogad komandu pārstāvēja astoņi sportiski un aktīvi vegāni.
Svaigēdāju šokolādes minikēksiņi
Kēksiņiem ne vienmēr jābūt ceptiem, bet tie var arī būt pavisam svaigi un uzturvielām bagāti.
Cik liels ir tava šķīvja nospiedums?
Vegāna atstātais šķīvja nospiedums jeb vidi ietekmējošo CO2 izmešu daudzums, kas rodas pārtikas produktu ražošanā, ir gandrīz divreiz mazāks nekā vidēja gaļēdāja šķīvja nospiedums. Uzzini vairāk šajā rakstā!
Viltotā brokoļu siera zupa
Ja gribas ko “sierīgu”, noteikti pamēģini šo lielisko zupu. Tā tevi sasildīs pēc patīkami nogurdinošas, pavasara vējos pavadītas dienas. Lai labi garšo!
Krāsainie salāti
Mazliet krāsainības un svaiguma ir tieši tas, kas pavasarī nepieciešams. Palutini sevi ar šiem interesantajiem salātiņiem!